V posteli trávíme téměř třetinu života. Věnujte jí trochu péče. Vyplatí se to v podobě delší životnosti i jako prevence alergií, ekzémů, astmatu a dalších problémů souvisejících s roztoči v matraci i zbylých lůžkovinách.
Většina výrobců klasických i zdravotních matrací deklaruje dobu životnosti zhruba 10 let. Pak pomalu ztrácí svou původní výšku a plně nepodporuje vaše záda. Aby vám sloužila co nejdéle, postupujte podle následujících doporučení britského institutu The Sleep Council.
Jakmile si přinesete domů novou matraci, zbavte ji plastových obalů – o odvoz můžete rovnou požádat i naše řidiče. Odstraněním igelitu zabráníte zapaření. Nikdy nenechávejte žádnou součást své postele na vlhkých místech – v garáži, sklepě apod. Vlhkost zbytečně nahrává roztočům i hnilobě.
Dalším důvodem, proč balení okamžitě otevřít, bývá chemický zápach z výroby. Není na závadu, ale příjemněji se vám bude spát, když jej pár dní vyvětráte.
TIP: Přečtěte si, jak vybrat matraci a postel pro zdravý spánek.
Každou noc vypotíme zhruba 0,2–0,5 litru potu. Proto odborníci doporučují každé ráno postel vyvětrat – ideálně odnést peřinu i polštář a nechat 20 minut postel proschnout. Pokud nemáte přes týden dost času, jednoduše shrňte peřinu k jedné straně, ať může postel dýchat. Větší větrání nechte klidně na víkend.
Vyhýbejte se naopak těžkým přehozům a plédům přes postel. Sice hezky vypadají, ale opět zbytečně nahrávají množení roztočů a dalších škodlivin.
Dobře dýchat by měla postel i pod roštem – neskladujte tam zbytečnosti, které už nikdy nepoužijete. Zbytečně brání proudění vzduchu.
Dbejte pokynů výrobce. Ne všechny typy jsou oboustranné. Otáčení od hlavy k nohám ale bývá na místě u většiny modelů. Pro rovnoměrné usazování výplně otáčejte novou matraci zpočátku každý týden. Po cca 3 měsících stačí zhruba každý čtvrtrok.
Typy, které nejsou oboustranné, nepřevracejte „dnem vzhůru“. O to důležitější je pravidelné otáčení od nohou k hlavě a nazpátek. Otáčejte zhruba cca 3 až 4× do roka. Zabráníte tak předčasnému a nerovnoměrnému proležení.
TIP: Koupili jste u nás matraci a váháte, jak často ji obracet nebo otáčet? Kontaktujte nás. Poradíme vám na míru vašemu konkrétnímu modelu.
Absorbuje pot a snadno jej vyperete. Perte chránič aspoň 1× za 2 měsíce. Máte-li doma malé děti nebo trpíte alergií na roztoče a prach, perte jej častěji. Chránič vyměňte za nový po 2 až 3 letech používání.
Zbavíte se tak prachu, špíny, roztočů a dalších nežádoucích hostů. Nejen že uděláte něco pro zdraví, ochráníte také povrchovou strukturu matrace.
Každý rok si v posteli „odložíme“ zhruba 0,5 kg odumřelé kůže. Ta představuje ideální živnou půdu pro mikroby a roztoče. Pokud je mlčky trpíte, hrozí vzplanutí alergie nebo dýchací potíže.
Každých zhruba 6 měsíců byste měli provést hlubší čištění. Zbavíte se skvrn, roztočů, prachu, bakterií i případného zápachu.
Tento typ často mívá snímatelný potah, který lze prát v pračce. To vám umožní rychlejší a preciznější vyčištění. Dbejte při praní pokynů výrobce a dodržujte předepsané teplotní stupně a režim praní. Jinak hrozí sražení potahu a ztráta nároku na případnou reklamaci.
Průměrné lůžko dospělého člověka obsahuje cca 10 000 roztočů, které produkují až 2 000 000 kusů trusu. Může zhoršovat nebo dokonce vyvolávat alergie a jiné zdravotní problémy. Chemický rozbor špinavé postele často odhalí vysoké hladiny:
Dobré řešení, jak se zbavit roztočů, představuje speciální sprej. Ptejte se ve své lékárně nebo drogerii na výrobky typu Sanytol proti roztočům, Alertex nebo ExAller®. Projděte také recenze na internetu a zjistíte, který typ aktuálně nabízí nejlepší poměr cena/kvalita.
Aby vaše matrace vydržela co nejdéle pevná a držela plnou oporu zad, nesedejte si na okraj postele na dlouhou dobu. Rovněž nenechávejte skákat po posteli děti ani domácí mazlíčky.
Napište nám na info@nabytek-forliving.cz, nebo volejte na 469 622 944. Rádi vám pomůžeme.
Nepropásněte nový článek, skvělou akci nebo slevu a přihlaste se k odběru zpravodaje!